Incontro teorico-pratico per le donne di tutte le età.
L’obbiettivo del corso è imparare ad allenare gli addominali salvaguardando le strutture del pavimento pelvico.
Seguirà una parte pratica con esercizi di tonificazione.
Stefania Tanghetti, fisioterpista, specializzata in rieducazione pavimento pelvico
