Incontro teorico-pratico per le donne di tutte le età.

L’obbiettivo del corso è imparare ad allenare gli addominali salvaguardando le strutture del pavimento pelvico.

Seguirà una parte pratica con esercizi di tonificazione.

Stefania Tanghetti, fisioterpista, specializzata in rieducazione pavimento pelvico