Lo yoga sciamanico unisce in sé due tradizioni, yoga e sciamanesimo.  Attraverso rituali sciamanici e pratiche yoga, apre ad uno stato di coscienza che favorisce il superamento di giudizi e schemi mentali ripetitivi e limitanti, facilitando lo sviluppo delle potenzialità e il recupero della capacità di immaginare e sentirsi parte della Natura.  Una parte importante della pratica è infatti costituita da sequenze dinamiche che perlopiù imitano la forma e il movimento di animali o altri elementi di natura.  L’immedesimazione con l’animale ha fondamentale importanza in quanto permette di connettersi e risvegliare capacità assopite; per questo è essenziale l’ascolto di ciò che tale identificazione suscita internamente.

La pratica dello yoga sciamanico va nella direzione di un cambiamento profondo del modo di leggere la realtà; essa sollecita a riconoscere gli attaccamenti e accogliere disagi e difficoltà, aiutando a scoprire    possibilità di trasformazione e ad aprire a un modo nuovo di vivere.

Lo yoga sciamanico è diffuso in Occidente da Selene Calloni Williams, psicologa, allieva di James Hillman, ricercatrice, studiosa e praticante di tradizioni sciamaniche e del buddhismo Theravada.

Dr.ssa Rosanna Monforte, medico, Trance Dance Presenter, formazione in yoga sciamanico presso l’Imaginal Academy di S. C. Williams