La Comunicazione Empatica/Nonviolenta ci aiuta a creare e a vivere la connessione che tanto desideriamo avere con noi stessi, con l’altro e con la Vita.
Marshall Rosenberg

Il seme della violenza nel mondo… inizia…

– Nel modo in cui mi ascolto e ti ascolto

– Nel modo n cui mi penso e ti penso

– Nel modo in cui mi parlo e ti parlo

sarà un percorso teorico-pratico con una parte esperienziale.

Esploreremo i 4 passi della CNV (Comunicazione NonViolenta)… Osservazione, Sentimenti, Bisogni e Richieste. Potremo fare chiarezza su cosa sono e come utilizzarli nella comunicazione con noi stessi e con l’altro.

Incontreremo alcune differenze chiave della CNV… Osservazione/Valutazione, Simpatia/Empatia, Richiesta/Pretesa.

Ci immergeremo nel linguaggio in Prima Persona, facendo chiarezza tra “ME” e “Te”

Inizieremo a PRENDERE CONFIDENZA con la connessione a cui ci porta “l’Ascolto Empatico”

Tutto questo con esercitazioni pratiche a coppie o piccoli gruppi e simulazioni in cui  lavoreremo su tematiche e situazioni che ci stanno a cuore della nostra realtà quotidiana, in un cerchio di fiducia e supporto reciproco.

Luana DE Falco, mediatrice e facilitatrice M.Y.L. ( Mediate Yor Life), Formatrice  Certificata d Comunicazione NonViolenta