“La Pratica di Mantra consiste nella recitazione  in gruppo di Mahamrityun Jaya Mantra, per 108 volte, comodamente seduti su un supporto o una sedia.

Mahamrityn Jaya Mantra, MMJM è uno dei più importanti Mantra della tradizione Vedica e nella tradizione Satyananda Bihar Yoga ogni sabato viene praticato dagli aspiranti di yoga

con le loro famiglie e con tutti coloro che aspirano a sviluppare salute fisica e mentale, a fare esperienza di totale benessere e a ottenere la pace nella vita

Paola Lorenzoni, diploma insegnante di Yoga presso la scuola quadriennale della Federazione Italiana Yoga, diploma in tecniche di meditazione del Metodo Satyananda,  membro di European Satyananda Yoga Family, master in Giocayoga, yoga per bambini ha iniziato a praticare Yoga dal 1998