La società occidentale moderna, in molti casi, porta il bambino a vivere tempi più frenetici, accelerati e non in linea con i ritmi naturali.

Con lo Yoga gli si dà la possibilità di conoscere la bellezza della lentezza, della pausa, dei movimenti, dei momenti di silenzio e di profondo rilassamento.

La pratica dello yoga sviluppa la capacità di relazionare, di socializzare e collaborare con gli altri stimolando la responsabilità sia individuale sia del gruppo quale unica entità.

Con la pratica dello yoga, il bambino sviluppa la capacità di conoscere le proprie emozioni attraverso attività fisiche e ludiche, stabilisce il rapporto con il proprio corpo portando l’attenzione a una corretta postura.

Sperimenta il rilassamento per calmare gli stati di stress e liberare le energie creative attraverso lo sviluppo dell’immaginazione e la capacità d’ascolto.

Barbara Gardini, diplomata e iscritta all’albo degli insegnati yoga per bambino con metodo Balyayoga®, riconosciuto da CONI e CSEN